西瓜和菠萝蜜一起吃有什么好处

润肺

菠萝蜜性平，入肺经，而西瓜和菠萝蜜味甘，食用有滋润的作用，西瓜性寒，因此可以滋润肺部，可以去除肺燥，有润肺的作用。

生津

菠萝蜜和西瓜中碳水化合物含量较高，食用具有促进唾液分泌的作用，因此吃菠萝蜜和西瓜有生津的作用。

解酒

菠萝蜜和西瓜中果糖和水分含量高，因此食用之后可以降低血液中的酒精浓度，因此食用菠萝蜜和西瓜具有解酒的作用。

通便

西瓜性寒，食用有滋润肠道的作用，而菠萝蜜和西瓜中含有的纤维素，食用可以促进肠道蠕动，因此具有通便的作用。

补充能量

菠萝蜜和西瓜中的碳水化合物含量比较高，食用可以快速的补充能量，具有缓解低血糖的作用。

利水排尿

西瓜和菠萝蜜中含有较多的矿物质，食用会改变渗透压，有促进水分和金属离子排出的作用，一起食用具有利水排尿的作用。

增强抵抗力

西瓜和菠萝蜜中含有较高的维生素C，可以增强吞噬细胞的分辨病毒和吞噬病毒的能力，因此食用之后可以增强抵抗力。