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玉米能多吃吗

提问于:2020-03-08 09:33:11提问者:天晴网友
听说吃玉米能够减肥,我自己也非常喜欢吃玉米,想吃几天玉米试试减肥,问下玉米能多吃吗?
最佳答案

玉米也是不能多吃的。

尽管吃玉米能给身体带来诸多好处,其含有的营养成分丰富且均衡,是一种极佳的保健食物,但是所谓物极必反,跟其他食物一样,玉米吃多了对身体也是不利的。

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