得了湿疹的注意事项有哪些

1.保持生活环境的温度、湿度适宜，避免受寒或千燥等不良因素。

2.不良精神情绪刺激会导致湿疹病情加剧或反复，所以要注意调适情绪，改变急躁性格,避免受刺激;可适当参加一些体育活动以促进身心健康。

3.饮食也很重要。湿疹患者的饮食应以清淡为主,需忌食辛辣、海腥等发物。个人的体质不一样,过敏原也有区别，而湿疹患者应弄明白自己的发物是什么，要忌食这些食物，以免病情反复。

4.注意不要用热水洗澡,最好使用沐浴露，不要用碱性大的香皂或肥皂;洗澡后涂上润肤油，以免肌肤千燥。

5.在日常护理中，穿衣打扮也要小心，有的病人其过敏原是毛织品、化妆品等,这就要注意避免与该过敏原的接触，以免诱发病症。

6.湿疹患者用外用药时需在医生的指导下正确使用，不可长期大量使用，特别是使用皮质激素时，必须按照规定的浓度使用，以免产生不良反应。以免消化不良;对牛奶过

7.护理婴儿湿疹患者时还要注意，不要喂食过饱，以减少致敏因素,少加糖，或试用其他代乳食品;敏的，要将牛奶多煮开几次，如果是母乳喂养，乳母应忌食会引起过敏的食物;小儿湿疹发病期间，不作预防接种，以免发生不良反应。