我今天听我一个同事在那里说,他感冒了做做倒立就好了,感觉是在开玩笑,是不是真的?
最佳答案
你好,其实有一定的作用,因为倒立人的血液循环发生了变化,改善了头部的供血,随着血液循环的加速,身体变得更加温暖,血液中的血红蛋白增加,呼吸和消化系统得到改善,很多小疾病,如感冒、咳嗽、咽喉疼痛和背疼,都可以在倒立的练习中得到治疗。但是吧感冒了,你本身很虚弱,根本就支撑不起来做倒立,还容易摔伤,所以最好不要去做倒立,好好休息吧!
网友3153
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