求助各位大神，我的宝宝一岁了，最近感冒流鼻涕，一直不好，不知道怎么回事？
热敷鼻子
一岁宝宝感冒流鼻涕时，可以使用热毛巾对鼻子进行热敷。把毛巾在热水中浸湿，拧干后敷于鼻子部位。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫，以保持热度。一般每5分钟更换1次毛巾，最好用2个交替使用，一次敷20-30分钟即可。要注意热敷的毛巾温度不宜过高以免造成宝宝皮肤烫伤。
当宝宝的鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，粘稠的鼻涕也容易水化而流出，不但可以促进鼻部血液循环，还能驱寒、通气，对于感冒引起的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞均有效。
按揉鼻翼两侧
鼻翼两侧存在迎香穴、鼻通穴等有助于通鼻穴位，因此当一岁宝宝感冒流鼻涕时，可以试试按摩鼻翼两侧。用拇指背沿着鼻梁骨两侧上下来回地摩擦10次，向上须摩擦到眼底，向下要抵达鼻孔旁侧。
经过如此反复多次摩擦后，鼻腔内血液循环会加快，吸入的空气也变得更加温暖，鼻涕的分泌也得到一定的遏制，有利于感冒康复。
使用蒸脸器
一岁宝宝感冒流鼻涕时，还可以食用蒸脸器将蒸气喷在宝宝的脸上，使其接触湿气和热气。蒸脸器不要太靠近宝宝，以免烫伤，每次使用时间不宜太长，约3分钟即可。
蒸气可以湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然的排除。
揉搓泡脚
一岁宝宝感冒流鼻涕时，父母可以用搓热的手掌心按摩搓小孩子的脚心，然后可以继续搓宝宝的背部和两手的大鱼际，把这些部位搓热了之后，宝宝流浓鼻涕的情况可以得到缓解。
如果是体寒的宝宝还可以通过睡前泡脚的方式来帮助缓解流清鼻涕。
（1）热敷：鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅。
（2）滴母乳：母乳的温热度，可以让宝宝的鼻腔暂时通畅。
（3）垫高头部：稍微缓解鼻塞的症状。
如果宝宝鼻子堵了，爸妈可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞，但千万不要让2岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤脊椎。
（4）帮宝宝挤鼻涕：让宝宝顺畅呼吸的最有效的办法。
1、多休息。
宝宝感冒家庭护理重要就是要让孩子充分休息，宝宝年龄越小越需要休息，待症状消失才能恢复自由活动。
2、按时服药。
就大多数感冒而言，多数是由于病毒所致，抗菌药物无效。特别早期病毒感染。抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。
3、进食易消化食物。
宝宝感冒发热期，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条，稀粥等食物。喂奶孩子应暂时减少次数，以免发生呕吐腹泻等消化不良症状。
4、适宜的家居环境。
居室安静，空气新鲜，禁烟，温度宜恒定，不要太高或太低、太湿。有喉炎症状时，更应注意，这样样才能让宝宝早早康复。若宝宝发热持续不退或者发生并发症时，应及时去医院诊治，以免发生意外。
宝宝小，免疫力低，家长可以带宝宝查一下血常规，看看宝宝是什么感染，对症下药，平时多给宝宝喝温开水，多给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果，饮食清淡一些，别太油腻。
