刚刚接触健身的小白一枚,在健身房经常听到什么马甲线、人鱼线,原来在我的印象中好像它们是一样的,现在虽然知道是两种不同的健身名词,但是具体有什么区别还要请教一下?
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哈哈,你跟我一样,也是傻傻分不清,给你贴一下关于它们的定义,你就知道有什么不同了。
马甲线:马甲线是平坦腹部的最高境界,而腹部主要由两部分组成,分为腹肌和腹外斜肌,腹肌和腹外斜肌间在肚脐两侧会形成线条,因这些线条和腹肌组合看起来很像马甲,因此被称为马甲线。
人鱼线:人鱼线人鱼线又名人鱼纹,是“腹内外斜肌”的俗称,多见于男性腹部两侧接近骨盆上方,因其形似于鱼下部略收缩的形态,故称之为人鱼线。
网友8740
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