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婴儿什么时候晒太阳好

提问于:2020-04-05 11:42:18提问者:天晴网友
请问婴儿什么时候晒太阳好,想带他晒晒太阳。
最佳答案

给宝宝晒太阳的时候以上午6-10时及下午4-5时为宜。上午6-10时,阳光中的红外线强,紫外线偏弱,有助于促进新陈代谢。下午4-5时紫外线中的x光束成分多,则可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。

但爸爸妈妈要注意,中午到下午4时这段时间,是最忌让宝宝长时间晒太阳的,这个时段阳光中的紫外线最强,会对皮肤造成伤害。

网友1554
其它答案

不同季节晒太阳的最佳时间段

春秋季婴儿晒太阳的最佳时间:一般在上午10点-11点。

夏季婴儿晒太阳的最佳时间:上午9点-10点。

冬季婴儿晒太阳的最佳时间:冬季一般在中午11—12点左右。

但是要注意的是不管在哪个季节,十二点到十六点这个时间段,千万不要过久晒太阳,因为在此时段太阳光中紫外线的照射最强,容易对宝宝皮肤产生损伤。

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