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糖尿病人可以吃羊肉吗?

提问于:2020-04-08 10:55:10提问者:天晴网友

前几个月外公被诊断出了糖尿病,今天想带外公出去吃羊肉火锅,请问糖尿病人可以吃羊肉吗?

最佳答案

糖尿病人可以吃羊肉,但不宜吃多。

羊肉中的主要成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素E、钙、铁、锌等营养元素,而且羊肉的脂肪含量较低,其升糖指数不高,所以糖尿病人可以适量食用,但不宜过多食用。

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