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大寒节气饮食养生

提问于:2020-04-09 10:31:55提问者:天晴网友
大寒节气饮食养生
最佳答案

大寒节气前后,人们可以根据不同体质进行饮食调补。偏于阳虚的人食补以温热食物为宜,羊肉、鸡肉等都属于温热食物;偏于阴虚者以滋阴食物为宜,可以多食用鸭肉、鹅肉、木耳等。

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