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孕妇吃柚子对胎儿有什么好处?

提问于:2020-04-13 20:27:44提问者:天晴网友

听我朋友跟我讲,怀孕的人可以吃柚子吗,想问下孕妇吃柚子对胎儿有什么好处吗?

最佳答案

补充叶酸

柚子中含有丰富的天然叶酸,对胎儿的神经及智力发育有一定的作用,而且胎儿早期主要是大脑发育,孕妇在怀孕的前三个月可以适当的吃点柚子补充叶酸,不仅自身可以预防贫血,而且还能促进胎儿的大脑发育。

促进胎儿成长

柚子中含有丰富的营养物质,可以帮助胎儿更好的吸收钙、铁,增强胎儿的体质,从而促进胎儿的成长。

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