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怀孕缺锌吃什么食物比较好的呢?怀孕3个月多了,怎样更好补充营养的呢?

提问于:2020-04-23 09:43:32提问者:天晴网友
怀孕缺锌吃什么食物比较好的呢?怀孕3个月多了,怎样更好补充营养的呢?
最佳答案

苹果是含锌量最高的水果,每天可以吃两个,三个月之后是宝贝生长发育和吸收营养的时候可以搭配孕妇奶粉。

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