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痛经吃什么水果好？

提问于：2020-04-26 20:21:09提问者：天晴网友
痛经的时候吃什么水果可以缓解痛经呢，有没有人知道
最佳答案

痛经期间，可以给人体补充充足的维生素，因为充足的维生素可以稳定个人情绪以及促进睡眠，睡眠可以有效缓解痛经，而众多水果中，香蕉维生素含量最高，所以吃香蕉可以有效缓解痛经。

网友3457
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