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我只有35岁,现在头顶上的头发很是稀少,而且每天还是大量的掉着。这是什么原因,怎么办?

提问于:2020-05-12 12:57:41提问者:天晴网友
我只有35岁,现在头顶上的头发很是稀少,而且每天还是大量的掉着。这是什么原因,怎么办?
最佳答案

脱发去皮肤科检查。脱发一般是由于血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素造成的,建议去正规医院皮肤科检查并对症治疗。可以多吃绿色蔬菜,因为绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。此外,还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美。此外,经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,也可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。

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