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适合孩子食用的健康零食是什么?

提问于:2020-05-09 20:12:35提问者:天晴网友
适合孩子食用的健康零食是什么?
最佳答案

水果含有丰富的维生素C,可以提高孩子的免疫力,并且预防多种疾病感染。你可以选择草莓、香蕉、奇异果等水果来制成冰沙。坚果还有丰富的维生素E和健康脂肪,可以帮助孩子成长。杏仁、核桃、腰果、开心果、胡桃等都是非常棒的选择。

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