长了痔疮，平时应该注意一些什么？？？

患了痔疮，首先不要吃刺激性食物，比如烟酒，不要着凉。不要经常坐着。要保持大便通畅。便秘是诱发痔疮的病因之一，所以痔疮的预防很重要一点要预防便秘。从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，而膳食纤维是使肠道功能正常的重要因素，在肠道中它能吸收水分，增加粪便的体积和重量，刺激肠道蠕动，协助粪便排出。