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多吃油菜对我们有什么好处?

提问于:2020-08-17 14:10:38提问者:天晴网友
妈妈天天都做油菜给我吃,我也比较喜欢吃,想知道吃油菜有什么用呢
最佳答案

油菜具有增强人体免疫力,减少疾病发生率的作用。这是由于油菜它含有大量的胡萝卜素和维生素C,而这两种物质又是因缺乏而极容引起疾病的物质。所以,我们一定要多吃油菜.

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