吃代餐粉真的可以减肥吗?
最佳答案
代餐的东西一般都要有低能量、营养全、高饱腹的特点,所以用来代餐可以减少能量摄入,具有减肥的效果。如果瘦一点后再次大吃大喝还是会胖回来的,所以还是要养成少吃多动的习惯才好
网友3161
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!
代餐的东西一般都要有低能量、营养全、高饱腹的特点,所以用来代餐可以减少能量摄入,具有减肥的效果。如果瘦一点后再次大吃大喝还是会胖回来的,所以还是要养成少吃多动的习惯才好
为什么跳远的主要供能来自脂肪?
在《运动营养学》第二版第五页中有这样一幅图,对于下面三项运动我是理解的,但是第一个跳远项目为什么会有主要消耗是脂肪呢?
过敏性鼻炎怎么治疗?重复无止境连续的喷嚏是要把我给折磨死了
重复无止境连续的喷嚏是要把我给折磨死了!!!!问过医生了,说是过敏性鼻炎。咨询过一些病友,手术还是会复发!洗鼻器对我没效果!!!!各种药基本上用上一遍了!!!
还
抑郁症的本质是什么?人为什么会得抑郁症?
听说治疗抑郁症必须要借助药物,但抑郁症是心理疾病,而药物的本质是化学。抑郁症等心理疾病,难道是器质性的病变吗?人的心理活动为何能够影响生理?
隆鼻术后鼻子发红有哪些原因?
隆鼻术后鼻子发红有哪些原因?
请问秋天是否不合适喝蜂蜜?
请问秋天是否不合适喝蜂蜜?
血友病:擦亮眼睛,消除误解,识别骗术
骗子猖獗,骗术却未必高明,让我们都练就火眼金睛吧。