我的女朋友体重很轻,165cm,44kg,但是脸上肉多,可以捏一坨那种,最近要教他健身,有什么好方法么?
最佳答案
每天吹足5个气球,可以训练脸部交替紧张与放松的状态,逐步缓解肌肉发达的状况,要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来,吹气越缓慢越均匀效果越好。
网友1466
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!
我的女朋友体重很轻,165cm,44kg,但是脸上肉多,可以捏一坨那种,最近要教他健身,有什么好方法么?
每天吹足5个气球,可以训练脸部交替紧张与放松的状态,逐步缓解肌肉发达的状况,要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来,吹气越缓慢越均匀效果越好。
「三伏天不要冰镇饮料和食物,会使寒气不能排出,要排出寒气,得喝热水热茶」 的说法对吗
「三伏天不要冰镇饮料和食物,会使寒气不能排出,要排出寒气,得喝热水热茶」 的说法对吗?
什么是拜拜肉?为什么手臂粗叫拜拜肉?
什么是拜拜肉?为什么手臂粗叫拜拜肉?
扁平足适合跑步减肥吗
本人很胖,而且是扁平足,体质差,想跑步减肥,不知道能不能?
有哪些方法可以克服脚臭?
有哪些方法可以克服脚臭?
柠檬水要怎么喝才有效
很多人说柠檬水美白,而且我也喜欢柠檬的味道~喝柠檬水断断续续差不多两年时间,先开始是切片泡水,后来是用手动榨汁器挤出柠檬汁兑蜂蜜,皮扔掉。网上关于柠檬水的说法太多
一个男人,当妇科医生是怎么样一种体验?
一个男人,当妇科医生是怎么样一种体验?