相信深受困扰的读者以看到题目就明白这一期要讲的内容了，接近40% 的读者询问六层楼关于不同类型妇科炎症反复发作的原因，接近60%的会员是因为这个问题想要进一步解决成为会员的，所以可见这个问题真的是不容小视，至少要知道类似阴道炎这样的妇科炎症的反复发作不仅仅是身体健康的影响，也是生活质量和心理健康的影响。在回答了两亿多位患者关于如何减少阴道炎复发的问题之后，六层楼终于还是打算写下来一劳永逸。今天重点从阴道炎反复发作的角度来讨论。放在开头的话在开始今天的重点内容之前，我需要先把一些基础的知识跟各位讲清楚，这样方便咱们后面的理解。虽然阴道炎分为好几种，但是基本上是有一些共通的地方的，整体上来讲，粗略的分为两类，一类是因为外界的病原体进入到阴道里引起炎症，一类是因为原本在阴道里的菌群失衡导致炎症。前者就是我们说的霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎以及一部分细菌性阴道炎，后者就是另外一部分细菌性阴道炎和非特异性阴道炎。具体的信息可以从目录里找到相关的信息，了解一下这几种不同的阴道炎的表现及治疗方法，今天要讨论的问题是如何减少反复发作，所以不作赘述。刚刚那段话里提到了一个概念叫“菌群失衡”需要我们进一步了解，阴道里有30余种常驻菌群，其中最常见的是乳酸杆菌，被公认为阴道正常菌群中最重要的益生菌成员，现已从阴道内分离出16种乳杆菌，其中能产生H2O2 的乳杆菌在维持阴道自净及抗感染中起着关键作用。当然还有其他的一些需氧菌和厌氧菌，它们的功能就是维持一个稳定的微生态平衡，这个平衡实际上就是一种屏障，除了小阴唇可以形成天然物理屏障外，阴道内的菌群平衡也很关键，它们就像是镇守不同地区的将领一样，相互协作同时相互制约，六层楼还从《武媚娘》里学了一个词——制衡，基本就是这个意思，当然在这个制衡的关系里白细胞也会参与其中，作为禁卫军，用来打压那些突然冒头的区域将领，这也就是为什么有时候什么事情都没有白带常规里也会有白细胞的原因。而一旦打破了他们之间相互制衡的关系的时候，就开始要出现一系列的改变，最终就导致了阴道炎。在对这个概念了解了之后，就方便引出我们接下来的话题了，六层楼认为只要能维持好阴道内的菌群平衡就可以有效的减少阴道炎的反复发作，无论是哪一种，都是有效的。所以你们了解这个平衡的重要性了吧？这也就是有时候六层楼会建议使用了一段时间药物的患者，停药观察，就是希望可以通过停药的这段时间让阴道重新建立起新的平衡，这样具有了自我保护机制，就有希望可以解决这个问题了。那么我们就从如何建立这种平衡开始讨论。你们也看到了六层楼说的很谨慎，因为就算我接下来要说的话你全部照做了，也不能保证一定有效果，六层楼只是从经验方面在和各位讨论，希望可以有效的减少复发。1、不要冲洗阴道不管使用什么什么洗液，什么药，什么鬼，都希望不要冲洗阴道，除非是个别的情况需要冲洗阴道，比如阴道分泌物量太多或者阴道污染情况严重的情况下，在使用阴道填塞药物之前需要先冲洗阴道，来保证药物的效果。所以不要擅自冲洗阴道，更不应该把冲洗阴道变成一种习惯，尤其是有洁癖的姑娘，认为阴道里什么都没有是最理想的状态，这反而容易引起感染，原因很简单，原来守家护土的士兵全部被清除出境了，自然就没有士兵来保护国家了，外来入侵的敌人还不是轻而易举的就占领了国家，并且为非作歹。而且这种情况下导致的阴道菌群失衡需要很长时间的恢复，除了要治疗病原体以外，还有使用药物恢复其常驻菌群，在恢复的过程中随时可能再次感染，这就是反复发作的原因了。那么你们肯定要问了，正确的清洗办法是什么呢？六层楼最爱回答一个固定的答案，以至于输入法已经记下来了，我只需要敲下“mwqs”这四个字母，就可以出现：每晚清水擦洗外阴保持干燥清洁（你们也可以试试会出来什么词）。清水是放至室温的沸水；方式是擦洗，不是泡洗，也不是灌洗，更不是坐浴，就是擦洗就好；部位是外阴，包括大小阴唇，以及它们之间的沟壑、阴阜处、肛周等；之后就选择保持干燥，不要湿着就开始穿内衣或者使用护垫。这些话讲过很多次，也已经意识到我是个话唠了，昨天已经有人告诫我说：话唠当不了段子手。2、改变坏习惯通常情况下阴道炎的发生发展与性生活有一定关联性，性生活过程中对阴道菌群平衡的影响是明显的，尤其对于有频繁性生活者这个影响更加显著，因此六层楼通常建议有规律的性生活，同时同房前后请注意伴侣双方的清洗，如果有明显感染症状的话，建议性伴侣一同用药；如果没有怀孕打算或者有多个性伴侣者，请使用安全套避孕和保护，如果目前处于用药治疗期间，请务必停止性生活。还是就是内衣裤的清洗，请务必单独清洗贴身衣物避免混洗之后导致贴身衣物清洗不彻底。再有就是不要将内衣裤放在卫生间等密闭潮湿的空间挂晾，请挂于开放通风的空间。还有一些不好的习惯比如：频繁使用卫生巾及护垫；卫生巾选择不合适；内衣裤材质选择不合适、月经期间不注意清洗等习惯都需要改变，才能营造一个干净、稳定的会阴部环境，对于阴道炎的治疗和恢复有重要意义。3、接受正规治疗关于这方面的内容六层楼能做的并不多，也只能唠叨几句。很多女性在发现有阴道炎的表现后，第一时间想到的是藏着掖着，偷偷摸摸，担心这些事情让别人知道后会影响到自己在别人心目中的光辉形象，所以就开始寻求网上信息的帮助，恰巧网上充斥着各种各样的骗局在等着这些羞赧的迷途羔羊，买了一大堆吃的，用的，冲的药，折腾了好一阵子终于把钱都花的差不多了，才想起去医院看看，结果还是之前的心理在作祟，又选了一个不正规的私立医院，好吧，从一个陷阱跳到另一个陷阱，又是一阵折腾和提心吊胆，终于把炎症搞的更严重了，这时候才决定去大医院看看吧，检查结果出来后大惊失色，搞的自己完全失去了活下去的勇气，再赶上反复发作，男朋友也吹了，学业也顾不上了，工作也做不了，因为一个小毛病和一个小心理就改变了人生轨迹，真是不值得，六层楼承认可能说的有些严重，但是希望能引起你们的注意，正规的检查和治疗才是治疗疾病的正确道路。4、严格遵医嘱治疗严格遵医嘱治疗，将病因连根铲除。坦白讲，不严格用药，自行停药是所有患者都有可能出现的问题，有些疾病在用药初期就会有较明显的效果，比如：细菌性阴道炎通常在使用甲硝唑阴道片之后2-3天就会有明显效果，这个时候患者会因为症状减轻或消失了就自动选择停药了，再加上一些不良习惯的改变的决心不大，很快就会复发，因为这么短时间的用药完全没有办法把病因连根铲除，那么复发就指日可待了。还有一部分人是自行决定延长用药时间 ，希望可以依靠这样来一次就治好阴道炎，反而也是适得其反，尤其是使用大量的抗生素，大量使用抗生素就像是给这个国家的井水里放了毒，不仅会把敌人杀死，同时也可以把守卫国家的战士们杀死，那么就又出现了一片荒芜景象，增加了复发的几率。无论用的过短还是过长都是不正确的。我之前想过为什么总有人自己决定要用多长时间药呢？得出来的结论就是，每个人都认为自己可以当自己的医生，并且认为当医生是一件简单的事情，只要上网稍微学习一下就可以成为治愈系了，而且有时候还能治愈别人。在这种心理下，医生就很难取得患者的信任，患者也很难按照医嘱严格执行，这种恶性循环导致的就是……炎症反复发作，迁延不愈。综上所述，六层楼的已经很明确指出了一些可以减少复发的注意事项，这些事情都尽量去做到，那么就有可能减少复发的几率。六层楼实在不愿意看着你们因为这个小毛病搞的这么不开心，所以才开启了唠唠叨叨模式，请各位见谅。
