有些人说空腹吃水果不好，但是又有人说吃完饭吃水果不利于消化吸收，会导致水果在腹中腐败,那到底什么时候吃呢？
最佳答案
一般情况下，水果最好是在饭前或饭后1小时食用。有些水果不适合空腹吃，比如西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等。由于水果相对于主食来说容易消化，如果刚吃完饭再吃水果，会使得水果在肠胃中滞留的时间过长，使得水果腐败，产生有毒物质。
网友5416
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水果应该饭前吃还是饭后吃？
提问于：2020-12-06 09:52:51提问者：天晴网友
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