我前段时间在医院查出来患上了肾结石,已经手术取出来了,不过听说肾结石的复发率挺高的,想问一下有过肾结石的人在饮食上应该注意些什么?有哪些食物是不可以吃的。。。知道的跟我说说吧,多谢了!
引起肾结石的原因主要有:日常饮食中摄取了过量的草酸,体内嘌呤代谢异常,蛋白质、糖分和脂肪摄取过多,水质含钙盐较高等。所以草酸含量丰富的食物要少吃,比如菠菜、甜菜、香菜、柿子、芹菜、豆类、韭菜、荔枝、龙眼、榴莲、无花果干等等;动物性蛋白含量高的食物,不易消化,容易产生结石的,比如雄鸡肉、牛肉、羊肉、猪脚、龟肉、动物肝脏等等,蛋白质含量很高的食物牛奶盒豆类也要少吃。
肾结石患者不能喝浓茶、咖啡,要多喝水,多喝水可以稀释尿液,降低钙离子和草酸跟的浓度,抑制草酸钙结石的形成。有研究表明,酸性体质更容易形成结石,所以要注意体内酸碱平衡。