今天我弟买了几斤葡萄回来，想问一下葡萄一天吃多少颗合适？
最佳答案
葡萄一天吃20颗左右即可。
葡萄中含有丰富的营养物质，如维生素、糖类、水分、矿物质等，一天吃20颗左右就能为人体补充大量的营养成分了，若是吃太多可能会加重人体的热量负担，还可能刺激胃肠道，所以葡萄虽好，也不要吃太多，以免给身体造成不必要的负担。
网友6958
声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！
葡萄一天吃多少合适
提问于：2021-03-06 09:36:04提问者：天晴网友
上一篇：乙肝五项怎么看结果？
下一篇：哮喘病人吃什么好？
相关推荐+更多
-
绿豆螃蟹可以一起吃吗
螃蟹属软甲纲，十足目，是甲壳类动物，身体被硬壳保护着，靠鳃呼吸。在生物分类学上，它与虾、龙虾、寄居蟹是同类动物，绿豆螃蟹可以一起吃吗？
-
减肥期间可以喝鸡汤吗
最近在运动减肥，平常会吃一些鸡胸肉，最近我妈经常会给我炖鸡汤，想问下减肥期间可以喝鸡汤吗？
-
用过期的化妆品会怎么样
今天发现家里的化妆品过期了，而使用了过期的化妆品会怎么样呢？
-
吃榛子的禁忌有哪些
榛子营养丰富，口感干脆好吃，但不知道食用过程中有哪些禁忌事项呢？
-
卸妆水可以长期使用吗
卸妆水可以帮助卸妆，那么请问卸妆水可以长期使用吗？
-
军训晒黑了怎么变白
军训是学生在入学的时候会经历的一次难忘的体验，军训一般在室外，温度高，紫外线强，很容易被晒伤，军训晒黑了怎么变白？