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海带排骨汤里加什么好喝

提问于:2021-04-02 11:56:16提问者:天晴网友

我觉的海带排骨汤特别好喝,但是自己做出来,请问海带排骨汤里加什么好喝?

最佳答案

黄豆

黄豆中含有丰富的植物蛋白质,并且里面含有很多不饱和脂肪酸,容易被人体消化吸收,还有大豆脂肪可以抑制一定的胆固醇的吸收,加入到海带排骨汤中不仅可以丰富口感,还能够增加汤的营养物质。

冬瓜

冬瓜放入汤中,冬瓜会炖得比较软烂,可以使汤的味道更加的清香,而且冬瓜中含有丰富的维生素C,加入后可以起到补充维生素C的作用,但是需要注意的是冬瓜性寒,海带性寒,不宜多食。

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