当前位置:网站首页> 天晴健康问>正文

秋葵和冬瓜能一起吃吗

提问于:2020-01-10 15:06:13提问者:天晴网友

请问秋葵和冬瓜能一起吃吗?

最佳答案

不建议同吃。

在食物的营养学上来看,秋葵、芹菜营养丰富,其中包括纤维素、维生素、矿物质、胡萝卜素等物质,具有一定的营养价值,成分之间互不冲突。

但是在食物性味上,秋葵性寒,冬瓜性凉,两者性味较偏,一般人群同时适量食用并无大碍,但不宜过多,以免导致寒气过甚,不利身体健康,因此建议少量食用为宜。

网友6766
相关推荐+更多
问答评论