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莲雾和苹果能一起吃吗

提问于:2020-01-24 13:40:11提问者:天晴网友

我想做个水果沙拉,家里有莲雾和苹果,请问莲雾和苹果能一起吃吗?

最佳答案

可以一起吃。

莲雾和苹果的食物性质均为平性,而且两者在营养成分上并无冲突,所以莲雾和苹果是可以一起吃的,但是要注意不宜过多食用,否则容易引起身体不适,一般建议莲雾一天吃2-3克,苹果吃200克左右即可。

网友9916
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