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请问晚上散步倒走路对身体有那些好处?

提问于:2020-09-14 10:11:51提问者:天晴网友

请问晚上散步倒走路对身体有那些好处?

最佳答案

可以协调身体,锻炼小脑,缓解心脑血管压力,建议饭后半小时后再锻炼,平时晚饭不要吃太饱。

网友5644
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