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经常喝凉开水有害吗？

提问于：2020-09-14 13:21:32提问者：天晴网友
我只喜欢喝凉开水，每天都喝，不知道这样会不会有害啊
最佳答案

没有坏处,但是喝的时候也要有讲究,一般晚上就不要喝凉开水了,因为容易使胃肠受凉,时间长可能引起肠胃疾病.早上醒后空腹喝凉开水最好了,不仅可以给身体补充水分,更重要的可以清除你体内肠肠里的昨日剩下的垃圾.并且对皮肤很好的.

网友3578
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