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一般情况下每天可以吃几个蛋黄啊？？

提问于：2020-09-13 16:15:57提问者：天晴网友
今天在早上煮鸡蛋的时候不小心煮的有点多，没办法，只能一个人吃了五个鸡蛋，这样会不会有影响啊？
最佳答案

鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,一般来说,孩子和老人每天一个,青少年及成人每天两个比较适宜.

网友3249
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