同事从家里带了一些品质较好的葛根给我，可是自身有血糖高的情况，那么血糖高能喝葛根泡水吗？
能适量的饮用。
对于血糖高的人群来说，是可以适量的饮用葛根泡水的，并不会对自身健康有很大的影响，因为葛根中含有丰富的葛根素，进入人体后，能够在一定程度上改善血液循环，对人体血糖水平有所降低，而且还能降低血的胆固醇含量，对人体有阻断血管紧张的作用，对于动脉硬化、冠心病等心血管疾病也有所预防。
大暑节气吃什么食物养生
大暑节气吃什么食物养生 1、多吃燥湿健脾的食物 大暑时节，除了炎热外，还会出现多雨或阴雨绵绵的天气，气候表现特点以潮湿闷热为主，所以从传统养生学的角度讲，特别要注意对
皮肤不好，也可能是肠道的原因
痘痘总是不好，是肠子在作怪? 我们国家的科学家们曾经做过一个大数据的统计，去证实胃肠道功能障碍是皮脂腺疾病的重要危险因素，与皮脂腺疾病的发生发展密切相关。实验招募了
夏季天气炎热,如何预防中暑
在高温天气，如果不注意防范，很容易中暑。那么中暑的时候自己的身体会有什么反应？该怎么去预防呢？下面小编就为你带来详细的解答。 中暑是一种怎样的体验 1、以前军训的时候
三高是指哪三高正常指标多少
一般说的“三高”是指高血糖、高血脂和高血压，如果再合并高尿酸就会称之为”四高“。 血糖、血脂和血压升高，并不是不痛不痒就不用治，他们的危害是持续存在，会促使冠状动脉
倒立椅养颜又养生？那么所有人都能用吗？
很多小伙伴都会借助倒立工具来锻炼，但方法不对，容易对自己的身体产生很大的伤害。下面是倒立锻炼的步骤以及防护措施，一起来学习下吧! 锻炼步骤大致如下： 第一步：倒V两点支
黑米泡水掉色正常吗？如何鉴别真假？
黑米是非常健康的食材，涵盖了大量的膳食纤维以及多种微量元素，但是在洗黑米的时候会有掉色，这是怎么一回事呢?下面小编就为你带来解答。 黑米泡水掉色正常吗 黑米泡水掉色是