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长痘为什么不能喝蜂蜜

提问于:2021-04-06 18:53:02提问者:天晴网友

我长痘已经有一年多了,克制了自己不吃辣,但是痘痘还不能好,然后最近听说长痘还不能喝蜂蜜,想问下长痘为什么不能喝蜂蜜?

最佳答案

因为蜂蜜水中含有较多的果糖和葡萄糖,其中葡萄糖会引起血糖升高,而血糖升高之后,胰腺会分泌大量胰岛素来降低血糖,还会刺激游离胰岛素样生长因子(IGF-1)分泌增加,IGF-1可刺激性腺和肾上腺产生雄激素,从而刺激毛囊皮脂腺细胞生长,还参与了雄激素、生长因子和糖皮质激素产生粉刺的作用。

因此想要痘痘早日好,应该尽量少吃含糖分高的食物,包括蜂蜜水。

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